【超简单澳洲牛肉汤的家常做法】澳洲牛肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节饮用。它不仅能够暖身,还能补充体力。下面是一份超简单澳洲牛肉汤的家常做法,适合家庭快速制作,无需复杂步骤和过多调料。
一、
澳洲牛肉汤的做法并不复杂,关键在于选材和火候控制。选用新鲜的澳洲牛腩或牛肩肉,搭配简单的香料和蔬菜,即可炖出一锅浓郁鲜美的汤。整个过程大约需要2小时左右,适合忙碌的上班族或家庭主妇轻松操作。只需准备好基本食材,按照步骤进行炖煮,就能享受到美味的牛肉汤。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 牛肉切块,用冷水浸泡30分钟去血水,再冲洗干净备用 | 澳洲牛腩/牛肩肉 500g |
| 2 | 热锅冷油,放入牛肉翻炒至表面微黄,加入姜片和葱段炒香 | 生姜 1小块、大葱 1根 |
| 3 | 加入足量清水(约1.5L),放入料酒1勺,大火煮开后撇去浮沫 | 清水 1.5L、料酒 1勺 |
| 4 | 转小火慢炖1小时,期间可加入胡萝卜和土豆块 | 胡萝卜 1根、土豆 1个 |
| 5 | 最后加入盐、黑胡椒调味,撒上香菜或葱花即可 | 盐 适量、黑胡椒 适量、香菜/葱花 少许 |
三、小贴士
- 使用澳洲牛肉时,建议选择带一点肥肉的部位,如牛腩,这样炖出来的汤更香浓。
- 若时间紧张,可用高压锅压15-20分钟,同样美味。
- 可根据个人口味加入其他蔬菜,如玉米、洋葱等,增加口感层次。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一碗超简单澳洲牛肉汤的家常做法,既健康又美味,非常适合全家人一起享用。


