在日常工作中，我们经常需要处理大量的数据，而这些数据中往往会出现重复的内容。如果想在Excel表格中去除重复的数据，只保留其中的一条记录，应该怎么做呢？下面将详细介绍具体的操作步骤。

首先，打开你的Excel文件，并选中包含重复数据的单元格区域。如果你不确定具体范围，可以选择整个工作表，这样可以确保没有遗漏。

接着，点击顶部菜单栏中的“开始”选项卡，在功能区找到“编辑”组，点击“删除重复项”按钮。这会弹出一个对话框，显示当前选定范围内所有列的信息。

在这个对话框里，你可以选择根据哪些列来判断是否为重复项。例如，如果你希望基于姓名和身份证号两列来确定唯一性，那么只需勾选这两列即可。默认情况下，Excel会认为所有列都参与比较，但你可以根据实际需求进行调整。

确认设置后点击“确定”，Excel就会自动扫描选定区域内的数据，并移除多余的重复行，只保留每组重复项中的第一条记录。完成操作之后，系统还会给出一个提示框，告诉你有多少条重复记录被删除了。

此外，还有一个更简单的办法就是利用高级筛选功能。选中数据区域后，切换到“数据”选项卡，在“排序与筛选”组中点击“高级”。在弹出的高级筛选窗口中，勾选“将筛选结果复制到其他位置”，然后指定一个空白单元格作为目标区域。同时，在下方的“不重复的记录”选项前打钩，点击确定后，符合条件的非重复数据将会被提取出来。

通过以上两种方法，无论是大批量的数据清理还是小范围的数据整理，都可以轻松实现去重的目的。熟练掌握这些技巧不仅能提高工作效率，还能帮助你更好地管理复杂的Excel文档。